Connect with us

Subscribe

LIFE and STYLE

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Τι τρώει και έχει χάσει 16 κιλά μετά τη γέννα

Παρά τις ατυχίες που την χτύπησαν τον τελευταίο καιρό η  Κωνσταντίνα Σπυροπούλου

είναι μια νέα μανούλα που απολαμβάνει αυτό το αίσθημα της μητρότητας.

Η παρουσιάστρια και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος κρατούν αγκαλιά, εδώ και 2,5 μήνες, τον μονάκριβό τους, ο οποίος θα πάρει το όνομα Βλάσση.

Όμως, δεν αφήνει τον εαυτό της, αφού μετά τη γέννηση του γιου της ξεκίνησε διατροφή προκειμένου να επανέλθει στα κιλά της πριν από την εγκυμοσύνη.

Η νέα μαμά πριν από έναν μήνα αποκάλυψε ότι έχει καταφέρει να χάσει 16 κιλά μετά τη γέννηση του γιου της καθώς ακολουθεί μία ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή και έχει επανεντάξει στην καθημερινότητά της τη γυμναστική.

Μάλιστα, το μεσημέρι της Παρασκευής έκανε μια ανάρτηση στο Instagram, όπου έδειξε το γεύμα της.

Όπως θα δείτε είναι ιδιαίτερα ελαφρύ και χαμηλό σε θερμίδες. Επέλεξε να καταναλώσει ένα κομμάτι σολωμού που συνόδευσε με βραστές baby πατάτες και κομμάτια αγγούρι. Το γεύμα συνόδευσε με μία γλυκόξινη σάλτσα.

Click to comment

Το πιο ενδιαφέρον

ΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ του 20χρονου Ροδίτη και του Αλβανού

COVER STORY

“Εφυγε” τελικά η 24χρονη Μιράντα από τη Σορωνή

COVER STORY

Connect
Newsletter Signup

ΕΜΑΙL

Στο site αυτό χρησιμοποιούμε εργαλεία που αποθηκεύουν μικρά αρχεία (cookies) στον υπολογιστή σας. Τα cookies κάνουν το site αυτό να “τρέχει” χωρίς προβλήματα και να δημιουργεί cookies πλοήγησης (statistics cookies). Για καλύτερες υπηρεσίες, πατήστε ΑΠΟΔΟΧΗ.